Konkurs

Wygraj wspaniałe ekspresy ufundowane przez NESCAFÉ® Dolce Gusto®. Ciesz się wspaniałym aromatem kawy codziennie.

Weź udział

Lifestyle

Mamo, wyluzuj! – 5 sposobów na odstresowanie

Czy wiesz, że ciało człowieka gromadzi i odzwierciedla wszystkie doświadczenia, stresy, lęki i troski przeżywane na co dzień? Dlatego, na przykład, ktoś smutny chodzi przygarbiony, a ktoś zestresowany nerwowo pociera ręką o rękę. Niektórzy psychologowie twierdzą, że...

Co, oprócz kawy, pomoże otworzyć oczy?

Słońce puka do okien, budzik obwieszcza rozpoczęcie nowego dnia, a zaspane dzieciaki przybiegają do sypialni i mówią: mamo, pora wstać! „Jeszcze pięć minut…” – myślisz, ale obowiązki wzywają. Choć zmęczenie przyciąga do łóżka jak magnes, wiesz, co od razu postawi Cię...

Zdrowe słodycze bez wyrzutów sumienia – Batony kokosowe

Składniki: jedna szklanka niesłodzonych wiórków kokosowych 1/4 szklanki syropu z agawy lub syropu klonowego 2 łyżki oleju kokosowego 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego szczypta soli Przygotowanie: Wszystkie składniki blendujemy, aż do uzyskania spójnej masy.  Można to...

Poradnik dla mamy (nie)doskonałej

Mówi się, że czas jest „towarem deficytowym”. Każda mama, która ma pod opieką dziecko i dom, rozumie tę metaforę doskonale! Jak poradzić sobie z natłokiem obowiązków, znaleźć chwilę tylko dla siebie i mieć szczęśliwą rodzinę? Dziś bierzemy pod lupę blogi dwóch zapracowanych mam: Wioli Galli i Edyty Zając. Jak dziewczyny radzą sobie z codzienną organizacją? Oto zestawienie porad, które wykorzystują w swoim życiu…

Sprawdź, jakim typem mamy jesteś i zostań panią swojego czasu!

Ciągle zabiegana, spóźniona, niewyspana – te stany rozumie każda polska mama. Doba ma tylko 24 godziny, choć czasem przydałoby się ją wydłużyć… Zaległości piętrzą się na biurku, sterta prania rośnie, a przecież trzeba jeszcze znaleźć czas dla dzieci i męża. No i dla samej siebie – choćby parę minut na ciepłą kawę.

Ale kosmos! Kawa wśród gwiazd

Kawa to najpopularniejszy napój na Ziemi. Od niedawna pija się go również w kosmosie! Bo poranek co 90 minut do czegoś zobowiązuje. Wyobraźcie sobie taką sytuację: pędzicie nieprzerwanie, na głowie macie setki obowiązków, plan dnia wypełniony co do jednej minuty, a do...

Świat NESCAFÉ® Dolce Gusto®

Zobacz