Lifestyle

Frappe w stylu Ice Greek

Pora na ekskluzywną rewelację, którą można przygotować w każdym domu! Kusi smakiem, orzeźwia, a jej aromat jeszcze długo pozostaje w naszej pamięci. Frappe w stylu Ice Greek to specjalność Greków – można, więc, wybrać się na aromatyczne wakacje nie wychodząc z pokoju!

Dobra lektura do kawy

Znalazłaś chwilę tylko dla siebie… Możesz zrobić sobie pyszną kawę i nacieszyć się upragnionym relaksem. A z czym najlepiej smakuje domowe cappuccino? Oczywiście z dobrą lekturą!

Mrożona kawa krówkowa z morelą

Takiego smaku jeszcze nie znałaś! Krówkowa kawa mrożona z morelą zabierze Cię do kawowego nieba, orzeźwi i doda energii i zapału do działania. Daj się ponieść!

Przepis na… migdałową kawę mrożoną!

Lekka, delikatna, aromatyczna… i wprost idealna na upały! Łagodny smak migdałów, pobudzająca porcja kawy NESCAFÉ® i lodowe orzeźwienie dodadzą Ci energii w gorące dni!

Wielka księga inspiracji

Nareszcie wolne popołudnie! Możesz spokojnie usiąść na kanapie i wypić filiżankę pysznej kawy. I wtedy do głowy zaczynają przychodzić Ci różne pomysły… Czujesz, że potrzebna jest zmiana. Tylko czego? Koloru włosów? Pracy? Mieszkania? Zanim jednak zarządzisz wielką rewolucję życiową, proponujemy, by wielkie zmiany zaczynać od tych całkiem małych.

Zdrowe słodkości do kawy

Pyszna babeczka bez cukru i niezdrowego tłuszczu? Domowy kisiel jeżynowy? Zdrowy torcik jagodowy? A może bomba witaminowa w orkiszowych pierogach z malinami? Myślisz, że „słodkie” i „zdrowe” w jednym zdaniu to utopia? Otóż nie! Jeśli tylko posiadasz pewną wyjątkową...

Garść zdrowych porannych nawyków w 15 minut

Niektórzy mówią, że jaki poranek – taki cały dzień. Najlepiej by było witać nowy dzień ciepłą kawą, zdrowym, pożywanym śniadaniem, słuchając łagodnego śpiewu ptaków albo relaksującej muzyki. W praktyce wygląda to jednak zgoła inaczej.

Zaznaj chillu! Lody kawowo-orzechowe

To jest jedna z pyszniejszych rzeczy, jaką ostatnio zmajstrowałam w kuchni. Nie, nie dlatego, że jest wściekle gorąco i aż się chce ochłodzić, ale po prostu: te lody są pyszne. I, uwaga: dziecinnie proste do przygotowania. Lody zawsze wydawały mi się jakimś kulinarnym...

Recepta na szczęście w 7 krokach

Co to znaczy być szczęśliwym? Spełnionym? Pełnym pozytywnej energii? Na to pytanie musisz odpowiedzieć sobie sama, bo każdemu szczęście objawia się inaczej. Zastanów się, co sprawia, że czujesz się bezpieczna, spokojna i radosna. Co dodaje Ci skrzydeł i pcha do przodu. Skup się na tym celu! A my podpowiadamy, jak w prosty sposób pozbyć się stresu i odnaleźć radość każdego dnia.

Zabawy dla dziecka, relaks dla mamy? To możliwe!

Lato to czas relaksu. A relaks bezwzględnie należy się każdemu zapracowanemu rodzicowi! Wiemy jednak, że dzieciaki mają tysiąc pomysłów na minutę, a Wy musicie za nimi nadążyć... Jak kreatywnie spędzić czas z dzieckiem i przy okazji samemu wypocząć? Jak zorganizować...

Pastéis de nata – portugalskie smaki

Składniki na 24 sztuki: 2 płaty ciasta francuskiego na maśle (2 opakowania po ok. 300 g ciasta) 3 łyżki mąki pszennej 1 i 1/4 szklanki mleka 1 szklanka i 2 łyżki cukru 1 laska cynamonu 2/3 szklanki wody 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii 6 dużych żółtek W miseczce...

Mamo, wyluzuj! – 5 sposobów na odstresowanie

Czy wiesz, że ciało człowieka gromadzi i odzwierciedla wszystkie doświadczenia, stresy, lęki i troski przeżywane na co dzień? Dlatego, na przykład, ktoś smutny chodzi przygarbiony, a ktoś zestresowany nerwowo pociera ręką o rękę. Niektórzy psychologowie twierdzą, że...

Co, oprócz kawy, pomoże otworzyć oczy?

Słońce puka do okien, budzik obwieszcza rozpoczęcie nowego dnia, a zaspane dzieciaki przybiegają do sypialni i mówią: mamo, pora wstać! „Jeszcze pięć minut…” – myślisz, ale obowiązki wzywają. Choć zmęczenie przyciąga do łóżka jak magnes, wiesz, co od razu postawi Cię...

Zdrowe słodycze bez wyrzutów sumienia – Batony kokosowe

Składniki: jedna szklanka niesłodzonych wiórków kokosowych 1/4 szklanki syropu z agawy lub syropu klonowego 2 łyżki oleju kokosowego 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego szczypta soli Przygotowanie: Wszystkie składniki blendujemy, aż do uzyskania spójnej masy.  Można to...

Poradnik dla mamy (nie)doskonałej

Mówi się, że czas jest „towarem deficytowym”. Każda mama, która ma pod opieką dziecko i dom, rozumie tę metaforę doskonale! Jak poradzić sobie z natłokiem obowiązków, znaleźć chwilę tylko dla siebie i mieć szczęśliwą rodzinę? Dziś bierzemy pod lupę blogi dwóch zapracowanych mam: Wioli Galli i Edyty Zając. Jak dziewczyny radzą sobie z codzienną organizacją? Oto zestawienie porad, które wykorzystują w swoim życiu…

Sprawdź, jakim typem mamy jesteś i zostań panią swojego czasu!

Ciągle zabiegana, spóźniona, niewyspana – te stany rozumie każda polska mama. Doba ma tylko 24 godziny, choć czasem przydałoby się ją wydłużyć… Zaległości piętrzą się na biurku, sterta prania rośnie, a przecież trzeba jeszcze znaleźć czas dla dzieci i męża. No i dla samej siebie – choćby parę minut na ciepłą kawę.

Ale kosmos! Kawa wśród gwiazd

Kawa to najpopularniejszy napój na Ziemi. Od niedawna pija się go również w kosmosie! Bo poranek co 90 minut do czegoś zobowiązuje. Wyobraźcie sobie taką sytuację: pędzicie nieprzerwanie, na głowie macie setki obowiązków, plan dnia wypełniony co do jednej minuty, a do...

Zadbaj o początek dnia

Dlaczego warto wstawać „prawą nogą”? Bo początek dnia wpływa na całą jego jakość. Dobry nastrój po przebudzeniu sprawi, że nasz dzień będzie efektywny, a nastawienie do codziennych obowiązków – bardziej optymistyczne.

Lektura do kawy

Hygge, czyli co zrobić by być tak szczęśliwym jak Duńczycy W Danii jest szaro, buro za oknem przez większą część roku, prawie jak w Polsce ale oni zamiast narzekać wytworzyli całą kulturę przyjemności, która ma im pomóc czuć się dobrze. Te wartości od lat przekazują...